La psicoterapia en grupo se recomienda especialmente para las personas que experimentan  dificultades en establecer relaciones interpersonales satisfactorias. Si estas dificultades se presentan en ámbitos sociales, laborales o de pareja, el miembro del grupo puede encontrar y experimentar nuevas formas de relación que cambien su vida en estas áreas.

Cada uno de los miembros de un grupo se beneficia de su propio trabajo y del de sus compañeros. En ocasiones sucede que con el trabajo de otro de los participantes del grupo se ponen palabras y emociones a algo que hasta ese momento era difícil de expresar. Es un trabajo que también facilita a la persona la resolución de su propio proceso. Antes de incorporarse a un grupo, es necesario pasar una etapa previa de trabajo terapéutico en sesiones individuales. Una vez generado un vínculo entre psicoterapeuta y paciente, entre los dos pueden tomar la decisión de incorporarse a un grupo de terapia.

La psicoterapia grupal tiene diferentes beneficios:

• Ayuda a la persona a comprender cómo son sus estilos y modos de relación interpersonales y los efectos que estas formas de vincularse tienen.
• Aporta claves que le pueden ayudar a superar sus dificultades interpersonales pues el grupo permite conocer los recursos y fortalezas de cada uno en relación con los otros y consigo misma.
• El grupo propicia el entorno necesario para tomar conciencia sobre las dificultades y los bloqueos que experimentan las personas en relación.
• El grupo brinda la oportunidad de relacionarse de una manera saludable, natural y auténtica con el otro, pues las relaciones interpersonales se establecen en un entorno de intimidad sana.