Terapia para adultos

En determinados períodos de la vida, las personas podemos sentirnos desbordadas por los acontecimientos vividos

En la psicoterapia para adultos podrás trabajar en sesiones individuales con un psicoterapeuta para retomar el control sobre tu vida y tus emociones.

Trabajaremos en conjunto para que puedas alcanzar los objetivos terapéuticos que te propongas.

Las problemáticas tratadas de forma más habitual en psicoterapia individual para adultos son:

  • Crisis asociadas a la pérdida de un ser querido, un trabajo, una ruptura sentimental.
  • Conflictos en la familia o la pareja.
  • Estrés. Dificultades para manejar las emociones.
  • Dificultades para estableces relaciones interpersonales sanas y duraderas.
  • Ansiedad y depresión.
  • Estados de ánimo bajos e inestables.
  • Miedos y obsesiones.
  • Dificultades del sueño.
  • Trastornos de la personalidad.
  • Crisis vitales o existenciales.
  • Enfermedades psicosomáticas.
  • Conflictos con la autoestima y autovaloración.
  • Conflictos en el área social o laboral.

También pueden acudir a psicoterapia personas que buscan conocerse mejor a sí mismas, crecer personalmente, aumentar las capacidades psicológicas o profundizar en las relaciones humanas.

 


 

Otras modalidades de terapia

Parejas

Una vida satisfactoria en pareja es uno de los pilares principales de una vida plena y tranquila

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Grupos

La psicoterapia grupal es un enfoque terapéutico basado en el vínculo que el propio grupo genera

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Terapia on-line

Para personas que tengan dificultades para llevar a cabo un proceso de psicoterapia presencial existe la opción de realizar terapia online

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Mediación

La Mediación es un método para abordar las dificultades y conflictos familiares con la intervención de una persona cualificada y neutral

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Brainspotting

Brainspotting es un abordaje psiconeurológico que permite acceder a la red neural donde está almacenada la experiencia y el trauma psicológico para poder resolverlo en su origen

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