Aprendiendo a ser padres

Esta semana comparto un documental de Redes en el que E. Punset entrevista a especialistas de la psicología y la educación acerca del aprendizaje que supone convertirse en padres y de la importancia que esta tarea tiene para las futuras generaciones. Especialmente interesante me parece la parte de la entrevista entre los mins. 4 al 7 por su relación con la terapia del guión.

Que lo disfrutéis!

Un abrazo.

 

http://www.redesparalaciencia.com/380/redes/redes-30-aprendiendo-a-ser-padres-30-minutos

 

 

Taller: El Guión de vida

TALLER SOBRE EL GUIÓN DE VIDA EN TORRELODONES.

¿Estamos predestinados a nuestras propias historias? ¿Por qué o para qué suceden los eventos principales que han marcado y marcarán nuestra vida? ¿Son inevitables?

El Guión de vida se trata de un plan pre-establecido durante la infancia en base a las experiencias tenidas con los progenitores y cuidadores principales, las emociones experimentadas por el niño y las decisiones que éste toma acerca de sí mismo, las relaciones personales y el mundo. Es un concepto desarrollado desde el Ánalisis Transaccional.

Para conseguir bienestar psicológico y emocional es básico conocer nuestro propio guión de vida para revisar lo que nos hace daño y ya no es necesario hoy.

Realizaremos un taller teorico y vivencial, donde poder entender y tomar consciencia, llevar a cabo ejercicios personales y explorar el propio guión de vida.

Impartido por Juan Del Valle, psicólogo y psicoterapeuta humanista. Experto en terapia del guión de vida.

Precio: 25€

Fecha: 13 de junio, de 10.30 a 13.30 hs.

Lugar: Escuela-Nido La Libélula

El poder de la vulnerabilidad

En este video, Brene Brown habla acerca de la conexión humana, nuestra capacidad de empatía, de pertenencia, de amar. Nos muestra una visión profunda de la investigación que la llevó en una misión personal a conocerse a sí misma, así como a comprender a la Humanidad.

Espero que os guste.

Ira y rabia cuando discutimos, ¿cómo manejarlas?

Interesante post acerca del manejo de la ira y la rabia en las discusiones.

A veces, estas emociones mal gestionadas pueden hacernos daño a nosotros mismos y/o a los demás. Está bien ser consciente de ellas, conocerlas y desarrollar recursos y habilidades para gestionarlas constructivamente en lugar de destruir nuestras relaciones.

http://theobjective.com/blog/es/cesar-cidraque/2015/04/04/apartate-pero-no-te-vayas